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鎂鹽 Epsom Salt


人體的鎂 (Magnesium) 約有70%存在於骨骼,它是構成骨骼的主要成分,是人體不可缺少的礦物質元素之一。鎂主要存在於鯉魚、鱈魚、小蝦、小麥胚芽、杏仁、無花果、瓜子、五穀類、豆類、杏仁、核果類、深綠色蔬菜及香蕉。在自然界的動物和植物體內也含有大量的鎂;例如,葉綠素的中心元素就是鎂。



鎂鹽 Epsom Salt


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